Wenn die Tage kürzer werden und der erste Schnee fällt, steigt die Vorfreude: Bald ist sie da, die Weihnachtszeit mit ihrem ganz besonderen Zauber. „Hello Santa“ von Julia Cawley, Vera Schäper und Saskia van Deelen (Jan Thorbecke Verlag) versüßt die Adventszeit mit himmlisch leckeren Rezepten für Plätzchen, weihnachtliche Torten und winterliche Heißgetränke. Mit jeder Seite […]
continue readingGemeinsam genießen
Food-Bloggerin Enikö Gruber weiß, für ein rundum gelungenes Essen mit Freunden und Familie braucht man nur drei Dinge: etwas gute Vorbereitung, ein paar unkomplizierte Rezepte und ein bisschen Improvisationstalent. Kein Problem mit Enis Rundumpaket. In „Food, Friends & Love“ (Jan Thorbecke Verlag) präsentiert sie alltagstaugliche Gerichte mit dem gewissen Etwas. Gute Zutaten, ein paar besondere […]
continue readingEndlich entspannt essen
Nichts stört unser Wohlbefinden so sehr wie ein Grummeln oder Schmerzen im Bauch. Doch immer mehr Menschen leiden unter wiederkehrenden Bauchschmerzen oder dem Reizdarmsyndrom. Die schwedische Autorin Sofia Antonsson hat sich als Ernährungsberaterin mit großem Erfolg darauf spezialisiert, Rezepte für einen gesunden Darm zu entwickeln. In „Endlich entspannt essen“ (Jan Thorbecke Verlag) präsentiert sie wohltuende […]
continue readingMit der Sonne auf dem Bauch in die Wechseljahre
Hitzewallungen? Schlafstörungen? Stimmungsschwankungen? Abhilfe verschafft nun eine außergewöhnliche Expertin, die mit Humor und Weisheit auf alle Fragen der sogenannten Wechseljahre eine Antwort hat. In „Asta von Astasiens Ratgeber für menschliche Weibchen in den Wechseljahren” studiert die selbstbewusste achtjährige Mopshündin das Verhalten ihrer menschlichen Altersgenossinnen und lässt ihre Leser*innen selbstlos an ihren Forschungsergebnissen teilhaben. Die gute […]
continue readingBurnout mit Kreativität überwinden
Nach einem nervenaufreibenden Auftrag ist die Comiczeichnerin Maaike Hartjes erschöpft. Als ein Monat Auszeit keine Erholung bringt, ist klar: Maaike hat Burnout. Sie beginnt ein Tagebuch, in dem sie das typische Auf und Ab des Burnout-Syndroms auf kreative Weise verarbeitet. Es entsteht ein außergewöhnliches Buch aus Zeichnungen, bunten Collagen und Text, mit dessen Hilfe es […]
continue readingGenießen wie in Down Under
„Australia – Living & Eating“ (Jan Thorbecke Verlag) – das ist australisches Lebensgefühl pur! Kein Wunder, dass Harriet Birrell oder "Natural Harry", wie sie ihre Fans nennen, mit diesen Rezepten in ihrer Heimat schnell Kultstatus erreichte: einfache, schnell zuzubereitende Rezeptideen, die nicht nur wahnsinnig köstlich, sondern auch unglaublich gesund sind. Auf die Ideen für ihr […]
continue readingWenn junge Menschen ihre Großeltern verlieren
„Bei dir war alles möglich, was ich zu Hause nicht mal zu denken gewagt hätte“, so beginnt der Autor, Mitte dreißig, sein Buch über den Abschied von seiner Großmutter. Es ist ein inneres Gespräch mit der Frau, die wie kaum ein zweiter Mensch sein Leben prägte – eine Erfahrung, die viele junge Menschen heute im […]
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