Viele typische Frauenleiden gehen auf Störungen des hormonellen Gleichgewichts zurück, das nicht nur Sexualität und Fruchtbarkeit, sondern auch Wohlbefinden und Nervensystem steuert. Naturmedizin als Regulationstherapie trägt dazu bei, die besonderen Anforderungen an Körper, Geist und Seele in jeder weiblichen Lebensphase zu meistern. Unterstützung im natürlichen Rhythmus Bei einer Frau geht jeder große Lebensabschnitt mit einer […]
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Fast jeder Mensch kennt Kopfschmerzen, und immer häufiger hört man auch von Migräne – sogar schon bei Kindern und Jugendlichen. Mit einer Kombination aus Achtsamkeit, angewandter chinesischer Gesundheitslehre, Selbstmassage und bioenergetischer Analyse helfen die Übungen der Maria-Holl-Methode®, das Leiden zu bewältigen. Auslöser unbekannt Je nach Häufigkeit und Schwere bringen Kopfschmerzen den Alltag durcheinander, aber meistens […]
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Für viele Frauen und Paare ist es der größte Wunsch, ein Kind zu bekommen. Wird dieser nicht erfüllt, leiden die Wunscheltern oft sehr. Die Erfahrungen von Namiah Bauer machen Mut, sich selbst und die eigenen Blockaden kennenzulernen sowie die feineren Ursachen zu ergründen, die der Freude und Spontanität im Leben entgegenstehen und damit die Fruchtbarkeit […]
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Eine glückliche Partnerschaft gilt neben Wohlstand und Gesundheit als wichtigstes Merkmal von Lebensqualität. Doch kommt es ausgerechnet hier oft zu großen Schwierigkeiten. Der Liebes-Ratgeber und das gleichnamige Hörbuch klären darüber auf, was hinter Einsamkeit und Beziehungsstress steckt und wie man diese überwindet. Neue Sichtweisen auf ein uraltes Thema … Vor rund zehn Jahren verfasste der […]
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Das neue Buch von Barbara Arzmüller stellt Übungen, Rituale und Meditationen vor, die bei der energischen Neuordnung des eigenen Umfelds helfen. Passend zu den einzelnen Themen hat sie schützende und stärkende Schilde kreiert. Harmonie im Inneren durch Neuordnung im Außen Einen guten Platz zum Leben zu haben, schön zu wohnen und positive Energien wahrzunehmen – […]
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„Zielen – loslassen – erreichen!“ vertritt die provokante Botschaft, dass Erfolg und Wohlstand nicht von Anstrengung und Disziplin abhängen. Im Gegenteil: Echter Erfolg kommt „wie von selbst“ – wenn erst einmal erkannt ist, was man wirklich will. Die meisten Menschen glauben, dass Erfolg das Ergebnis von Disziplin, Cleverness und harter Arbeit sei. Während deshalb zunächst […]
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In ihrem zweiten Buch „Der weibliche Weg“ warnt die französische Yogalehrerin und Geburtsbegleiterin Martine Texier davor, die Verantwortung für die Geburt der Ärzteschaft zu überlassen. Denn so verlieren die Frauen die ihnen eigene Kraft und das Ereignis seine besonderen Bedeutung. Die Angst vor der Macht der Frauen Von allen Lebewesen auf der Erde erlebt der […]
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"Was wirklich zählt im Leben" von Kathrin Emely Springer zeigt Schritt für Schritt, wie man seine Stärken erkennt und welche Faktoren Erfolge verhindern. Dazu gehören der Mangel an Selbstreflexion, aber auch schädliche Glaubenssätze oder die Erwartungen des persönlichen Umfelds. Besser, höher, weiter, mehr … Erfolg bemisst sich in der heutigen Gesellschaft noch immer nach Status, […]
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Um Körper, Geist und Seele von belastenden Einflüssen zu befreien, werden im Ayurveda mehrtägige und tiefgehende Entschlackungskuren mindestens ein- bis zweimal im Jahr empfohlen. Balvinder Sidhu hat zwei kompakte, alltagstaugliche und sehr effektive Varianten für zuhause entwickelt. Diese stellt sie auch in ihrem neuen Buch „Ayurveda Detox“ vor. Fünf Tage für Ihre Gesundheit Ayurveda sieht […]
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Der neue Kompakt-Ratgeber von Barbara Simonsohn stellt eine wiederentdeckte Heilpflanze aus der chinesischen Medizin vor. Artemisia annua hat ganz außergewöhnliche Eigenschaften und wird vielleicht in naher Zukunft in jeder Hausapotheke und in jedem Garten zu finden sein. Die Wiederentdeckung einer faszinierenden Heilpflanze Bis vor wenigen Jahren war Artemisia annua, der Einjährige Beifuß, noch nahezu unbekannt. Als die chinesische Wissenschaftlerin Tu Youyou […]
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