Eine ungewöhnliche Biographie und ein leidenschaftliches Plädoyer für die Altenpflege

Mit vier Jahren zog sie in ihr erstes Altenheim: Die Lebensgeschichte der Kölnerin Doris Röhlich-Spitzer ist so sehr mit der Altenpflege verbunden wie kaum eine andere. Sie kennt die „Sterbe- und Siecheneinrichtungen“, in denen alte Menschen eher aufbewahrt als gepflegt wurden, die gehobene Seniorenresidenz mit Fünf-Sterne-Hotelcharakter und alles dazwischen. Lebhaft erzählt sie vom Aufwachsen zwischen […]

continue reading

Toxische Männlichkeit – Erkennen, reflektieren, verändern

Der Begriff „Toxische Männlichkeit“ beschreibt schädliche, aber typische Verhaltensweisen von Männern: sich über Leistung definieren, Grenzen ignorieren, Frauen abwerten oder Gewalt ausüben. Prominente Beachtung findet das Phänomen insbesondere durch die #metoo-Bewegung oder auch durch Greta Thunberg (Fridays for future), die aufgrund ihres Geschlechts, ihres Alters, ihres Aussehens, ihrer Größe, ihrer Herkunft, ihrer Zöpfe oder ihres […]

continue reading

Vegan – Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht

Dr. Ernst Walter Henrich stellt in seinem Buch „Vegan – Die gesündeste Ernährung aus ärztlicher Sicht“ (edigo Verlag, 2021) die positiven Auswirkungen und Vorteile einer veganen Ernährung für Mensch, Tier und Umwelt heraus. Er berücksichtigt hierzu die Ergebnisse umfassender und wissenschaftlich fundierter Studien und verdeutlicht anschaulich und gut verständlich, wie gesunde, klima- und tierleidfreie Ernährung […]

continue reading