Deutschlands Volkskrankheit Nr.1, den Rückenschmerzen, begegnet man am besten mit regelmäßiger Bewegung, sowie mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Haben Sie es schon einmal mit Taiji versucht? Chinas uralte Technik zur Harmonisierung von Geist und Körper entspannt und hält uns bis ins hohe Alter beweglich. Mit dieser "Meditation in Bewegung" gehören Rückenschmerzen bald der Vergangenheit an! […]
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