Viele kennen das Problem gut: Der Alltag bringt eine Fülle von Aufgaben mit sich, die einen häufig überfordern. Durch den hohen Stresspegel gerät die innere Balance ins Wanken – besonders, da heutzutage die Anforderungen sowohl im Berufsleben als auch im Privaten kontinuierlich steigen. Viele stoßen hier an ihre Grenzen und riskieren im schlimmsten Fall einen […]
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