Selbstfürsorge zu predigen ist einfach, sie tatsächlich zu leben umso schwieriger. Das Luxus-Wellness-Resort Chiva-Som bietet jedoch einen einzigartigen Ansatz zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils, bei dem jeder Gast ein individuelles Gesundheits- und Wellnesskonzept aus rund 200 Programmen erhält. Besonders für diejenigen, die mit übermäßigem Stress und Bluthochdruck zu kämpfen haben, ist das Tension Release Retreat eine interessante Option. Während des Aufenthalts profitieren die Gäste von einer Reihe ganzheitlicher Therapien, die sowohl die körperlichen als auch die geistigen Auswirkungen von Stress bekämpfen. Dazu gehören Akupunktur, Meditation, Reiki-Therapie und vieles mehr. Das Programm umfasst auch spezielle Workshops und Seminare, die von erfahrenen Experten geleitet werden und Themen wie Ernährung, Stressmanagement und Selbstfürsorge behandeln. Während des Retreats bekommen Gäste wertvolle Werkzeuge und Techniken an die Hand, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden langfristig zu verbessern.

Über Chiva-Som

Chiva-Som stammt aus der altindischen Sprache Sanskrit und bedeutet: Oase des Lebens. Seit über 25 Jahren genießt das Gesundheits- und Wellnessresort im thailändischen Hua Hin Weltklassestatus. Direkt am Strand in einem 2,8 Hektar großen tropischen Garten gelegen, steht Chiva-Som für eine Neubelebung von Körper, Geist und Seele. Hier werden westliche Methoden erfolgreich mit östlicher Philosophie kombiniert. Einst war Chiva-Som mit seinen 54 Zimmern, Suiten und Thai Pavillons das erste asiatische Luxusretreat und gilt nach wie vor als Marktführer im südostasiatischen Raum aufgrund seiner Experten und seiner Gesundheitsküche, seiner rund 200 zukunftsweisenden Programme, die in 70 Behandlungsräumen angeboten werden, sowie der Gasttherapeuten. Wer das Resort betritt, bekommt ein persönlich auf sich zugeschnittenes Programm, das eine gesunde Lebensweise fördert und die Lebensqualität fundamental verbessert. Dabei setzt Chiva-Som auch auf Digital Detox: In den öffentlichen Bereichen sind weder Handys noch Kameras erlaubt. Ausgezeichnet mit zahlreichen Preisen als bestes Gesundheits- und Wellnessresort der Welt wird Chiva-Som von Gästen und Branchenkennern gleichermaßen geschätzt. Außerdem wurde Chiva-Som mit dem Green Globe Zertifikat ausgezeichnet – dies geht nur an Unternehmen, die höchste Standards zum Schutz der Natur in allen Bereichen des täglichen Lebens erreichen. Weitere Informationen unter www.chivasom.com.