Nach dem Erscheinen ihrer ersten beiden Bücher und vielen Rückfragen, wie man denn sein Leben nachhaltig verändern könnte, entstand dieses Arbeitshandbuch. Es bietet Anregungen sich mit seinem Inneren und ungelösten Problemen, die oftmals schon Jahrzehnte im Unterbewusstsein gespeichert sind, zu befassen.

Durch Fühlen und Zulassen von Emotionen, Verändern der Gedanken und auch Entlassen alter Glaubensmuster aus der Vergangenheit haben wir die Möglichkeit unsere Zukunft vollkommen neu in Liebe, Frieden und Freude auszurichten.

Über die Autorin: Die 1969 in Gunzenhausen geborenen Autorin, Birgit Stengel hat durch einen Zusammenbruch im Jahre 2011 damit begonnen sich mit den Themen Heilung und Lebensaufgaben zu beschäftigen.

Vieles war für sie neu und stelle sie vor Herausforderungen dadurch hat sie selbst unglaubliche Heilungserfolge erfahren.

Schritt für Schritt deckte sie die Gründe ihrer Erkrankung auf: Tiefsitzende Traumata durch sexuellen Missbrauch in der Kindheit. Diese Erkenntnis und die Heilungserfolge motovierten die Autorin ihre komplette Krankheitsgeschichte seit dem Beginn des Burn-Outs in mehreren Büchern aufzuschreiben und dadurch nicht zuletzt auch aufzuarbeiten.