Um zu Hause das Personal Training mit FitterYOU richtig ausführen zu können, bietet die Personal-MAT die perfekte Basis: Sie kommt mit Markierungen für Füße, Hände, Knie und Po und definiert – passend zur Körpergröße – die korrekten Abstände für jede Übung. Die dazu passende FitterYOU Coaching App wurde nochmals weiterentwickelt. Der Einsatz von Künstlicher Intelligenz (KI) ermöglicht eine noch individuellere Coachingansprache und neue Interaktionsmöglichkeiten. Damit werden die Trainingserlebnisse mit FitterYOU noch vielfältiger. Ganz gleich, ob User diese auf dem Smartphone, Tablet, PC oder TV-Bildschirm ausspielen.

Im Vergleich zu marktüblichen Fitness-Apps stellt sich das weltweit einmalige Trainingskonzept von FitterYOU persönlich auf jeden User ein. Als monatliches Abo-Modell bietet FitterYOU genau die Flexibilität, die heute auf dem Sport- und Gesundheitsmarkt gefragt ist. Fritz Grünewalt, Ideengeber für FitterYOU und Vorstand der EFFIT.com AG, sagt: „Im Fitness- und Sportbereich gilt: Alles, was nicht zu 100 Prozent zu dir passt, nicht super intuitiv zu erfassen ist, und dir deswegen kein gutes Gefühl bei der Ausführung gibt, wirst du niemals über längere Zeit durchhalten!“

MAT und App gibt es im App Store und Google Play Store als Premium Bundle: 2020 ist im FitterYOU Shop unter www.fitteryou.com auch die neue Motivationsbox erhältlich

Ebenfalls neu ist die Motivationsbox „HappyAnd“, die ab 2020 im FitterYOU Shop unter www.fitteryou.com erhältlich ist. Nach dem Erreichen eines Levelziels setzt diese – mit wechselndem Equipment – kostenlos weitere Impulse für neue Übungen und Trainingsschwerpunkte. Analog zum gewählten Trainingsziel in der Coaching App gibt es die Motivationsbox als „HappyAndFitter-, HappyAndStrong- und HappyAndShape-Edition“.

Wie im Profisport: Jetzt gewinnt jede einzelne Trainingsminute individuelle Klasse!

„Auf Basis von neuesten Erkenntnissen aus dem Profisport ist bei FitterYOU jede Trainingsminute zu 100 Prozent auf dich, dein Fitnesslevel und die persönlichen Ziele angepasst. Genau wie im richtigen Leben bieten täglich wechselnde Ansprachen deines digitalen Personal Coaches, individuell zugeschnittene Übungen und eine intuitive und präzise Ausführung mit der Personal-MAT eine unschlagbare Kombi“, sagt Mike Steverding. Er ist als weltweit renommierter und selbstständig tätiger Sportphysiotherapeut Teil des Expertenteams im EFFIT Lab, wo er die sportwissenschaftlichen Grundlagen für FitterYOU grundlegend mitentwickelt hat.

Trigger, um den inneren Schweinehund nachhaltig zu besiegen: FitterYOU steht für Individualität, Spaß, Abwechslung und größtmögliche Aktivität

EFFIT.com AG agiert als Pionier für e-Health und Medtech und entwickelt FitterYOU kontinuierlich weiter. Für „FitterYOU 2.0“ wurden – ergänzend zur Berücksichtigung von Userwünschen – über 16.000 Trainingseinheiten analysiert und ausgewertet. Fritz Grünewalt sagt: „Mit monotonen, immer gleichen Videos kann niemals ein nachhaltig motivierender Trainingsanreiz gesetzt werden. FitterYOU steht deswegen für Individualität, Trainingsspaß, Abwechslung und größtmögliche Aktivität, die immer perfekt in den Alltag integrierbar ist. Mit Perform-MAT, Coaching App und der Motivationsbox bieten wir deswegen über das Jahr verteilt Trigger für neue Ziele und Trainingsschwerpunkte. Mit FitterYOU hast du Abwechslung und kannst schnell Erfolge erzielen – das ist die beste Motivation!“

Wegweisend: Künstliche Intelligenz ermöglicht einmaliges Trainingserlebnis

Ein wichtiger Baustein für die besondere Trainingsintelligenz sind die FitterYOU Trainingsalgorithmen. Die damit angesteuerte Datenbank- und Videostreaming-Technologie mit KI-Komponenten macht FitterYOU einmalig. Auf die Person, das Leistungslevel und das Fitnessziel zugeschnitten, wird jede Trainingssequenz aus Tausenden von Mini-Videos modular kombiniert und auf Knopfdruck als persönliches 20-minütiges Trainingsvideo gestreamt bzw. ausgespielt.
Damit die Motivation und das Aktivitätslevel hoch bleiben, erklärt der digitale Personal Coach jede Übung und macht jede Wiederholung in der individuell erforderlichen Anzahl aktiv mit! Um ein einfaches Verständnis zu gewährleisten, beziehen sich die Erklärungen und Bewegungen auf jedes Workout. Darüber hinaus sind beispielsweise Kinn-, Fuß- und Handpositionen auf der Personal-MAT markiert: Zusätzlich zur Ansage „rechter Fuß auf F1“ wird die Matte als zusätzliche Animation auch auf dem Bildschirm des präferierten Devices eingeblendet.

Mit der „Du-schaffst-es-Garantie“ sind drei Probe-Trainings ohne Risiko möglich!

Passend zum Jahreswechsel und zum Launch der Motivationsbox startet FitterYOU mit der „Du-schaffst-es-Garantie“. Jeder User mit einem FitterYOU Premium-Zugang, der nach drei Trainingseinheiten nicht von FitterYOU überzeugt ist, kann anteilig für jeden nicht genutzten Monat sein Geld zurückerhalten. Die Motivationsbox ist ab 2020 als Sonderedition zum Preis von 99,00 € online erhältlich. Ein Testzugang und weitere Informationen zum Trainingskonzept FitterYOU finden sich unter: www.FitterYOU.com.